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對腸胃好的食物有什么

保密 | 0個(gè)月 2023-02-06 15:10:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 對腸胃好的食物有什么

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張國艷
張國艷 北京大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長: 消化系統(tǒng)肝、膽、胰、胃腸疾病的診治。特別是
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2023-02-14 08:09:53 我要投訴

      在平時(shí)生活當(dāng)中，無論處于任何狀態(tài)的情況下，都要給予規(guī)律的作息，豐富的營養(yǎng)食物的攝入，以及多喝水可以提高機(jī)體免疫力，但是在食物對于消化系統(tǒng)的營養(yǎng)來說，以清淡流質(zhì)與消化營養(yǎng)豐富的食物為主比較合適，比如在臨床上會(huì)選擇新鮮的水果蔬菜和五谷雜糧打成粥來飲用，效果非常好。

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