經(jīng)常性便秘，容易上火，應(yīng)怎么改善
保密 | 0個(gè)月 2023-01-27 12:25:33
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來自未知
健康咨詢描述： 經(jīng)常性便秘，容易上火，應(yīng)怎么改善
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
郭慶渠 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃癌，胃腸道間質(zhì)瘤，腸梗阻，結(jié)腸腫瘤，闌尾炎，胃潰
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2023-02-04 08:13:19 我要投訴
對于經(jīng)常便秘容易上火的患者來說，建議平時(shí)改善不良的生活習(xí)慣，比如長期的熬夜，勞累情緒障礙，或者飲食辛辣刺激性的食物，油炸食物最容易導(dǎo)致相關(guān)的癥狀產(chǎn)生，所以建議平時(shí)應(yīng)該去除，并且養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，每半個(gè)小時(shí)200毫升，多吃新鮮的水果蔬菜可以得到緩解和改善。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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