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2023-02-03 07:58:17 我要投訴
改善血管彈性，可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)藥物治療的方式。日常生活中可多吃富含維生素的食物，如獼猴桃，柑橘，冬瓜，絲瓜等新鮮水果和蔬菜，因?yàn)榫S生素對(duì)血管有一定好處，這些食物中含有的維生素含量又比較高，所以多吃這些食物可起到輔助改善血管彈性的作用。還可多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，從而改善血管彈性。還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降脂類藥物，如辛伐他汀阿托伐他汀，鈣片等降低血脂穩(wěn)定斑塊。生活中要避免高鹽高脂飲食要多喝水。
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