女生體寒該怎么辦？需要吃什么藥？吃什么
保密 | 0個(gè)月 2023-01-25 00:19:07
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健康咨詢描述： 女生體寒該怎么辦？需要吃什么藥？吃什么
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2023-02-06 09:04:42 我要投訴
你好，女生體寒要多喝紅糖水，平時(shí)不要吃生冷辛辣刺激食物，體寒主要是氣血不足，平時(shí)要多吃一些集氣養(yǎng)血的食物。脾虛容易生寒，所以飲食要注意清淡。平時(shí)不要熬夜，要注意休息，保證充足的睡眠。要適當(dāng)?shù)腻憻捲鰪?qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力。平時(shí)可以煮點(diǎn)姜糖水。吃的大棗枸杞。
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