痰濕的人可以洗澡的,只是不要洗的過勤,時(shí)間不要過長(zhǎng),以免影響身體代謝,帶來不適感。痰濕之人多是脾腎兩虛,脾虛水濕運(yùn)化不好,腎虛氣化功能不好,總的來說脾腎兩虛,水液代謝障礙,聚濕成痰,所以需要綜合調(diào)理。建議平時(shí)少食辛辣生冷油膩食物,多參加活動(dòng)鍛煉,注意休息睡眠,不熬夜,也可以服用中成藥健脾利濕的藥物治療,如參苓白術(shù)丸,人參歸脾丸,血府逐瘀丸,金匱腎氣丸等,避免皮膚干燥缺水。
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