你好,如果體重超標(biāo)、那么,需要減肥,其方法有多種,主要飲食的控制不要吃甜食,高熱量食物,更不能吃油脂類食物,油炸食品,動物內(nèi)臟,另外適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉,減少脂類物質(zhì)的吸收、也可以有規(guī)律的健身運(yùn)動、外貼中藥,需要去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,如果有高血壓的疾病,也要聽醫(yī)生的安排
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線