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李軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 不孕不育，月經(jīng)不調(diào)，盆腔炎，宮頸病變及HPV感染，
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2023-01-30 08:19:08 我要投訴
你好，女孩子13歲沒有來月經(jīng)正常的，正常的女孩青春發(fā)育期是12~18周歲左右，青春發(fā)育跟遺傳，跟營養(yǎng)都是有一定的關(guān)系的，在青春發(fā)育期前最好要合理的營養(yǎng)飲食，盡量多吃一些優(yōu)質(zhì)的高蛋白質(zhì)的食物，適當(dāng)補(bǔ)鈣，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
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