指導(dǎo)意見:
心理異常:在心理上會持續(xù)的體驗(yàn)到極度的緊張不安和驚慌失措。沉浸在這種情緒狀態(tài)中,就像熱鍋上的螞蟻,除了慌亂沒辦法集中注意力去專心的思考和解決問題。因此人們常常會感到巨大的痛苦。行為異常:因?yàn)榇竽X沒有辦法進(jìn)行理性的思考,人們常常會做一些看起來沒有意義的行為去試圖緩解焦慮情緒,比如反復(fù)的來回走動、反復(fù)的搓手等等。甚至部分患者會選擇逃避,或者去尋求刺激來“求安慰”。然而結(jié)果卻是徒勞的。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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