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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王珊珊 河南省人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，原發(fā)性高血壓，繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性醛固酮增
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2023-01-22 09:07:35 我要投訴
血壓高的話還是跟你平時(shí)的生活習(xí)慣有一定的關(guān)系的，所以平時(shí)在生活上還是要注意的，可以吃容易消化的，清淡的東西，千萬(wàn)不要吃熱氣，上火，辛辣刺激油膩的東西，千萬(wàn)不要大魚(yú)大肉的，可以吃一些清淡的瓜果和蔬菜比較好的，也要積極鍛煉自己的身體，避免過(guò)于肥胖的，學(xué)會(huì)放松心情，學(xué)會(huì)釋放自己的壓力。
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