坐月子期間是可以適量的吃鴿子肉或者喝鴿子湯的肉當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì)比較適合產(chǎn)婦食用可以吸收其中的營養(yǎng),從而增強(qiáng)身體的體質(zhì),起到一定補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用,這鴿子肉比較適合產(chǎn)后需要瘦身的產(chǎn)婦,可以有效的預(yù)防肥胖,但是需要注意一下,產(chǎn)后的初期不適合吃大補(bǔ)的食物,需要在產(chǎn)后第3周以后再吃比較好
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