低血壓患者雖然可以上健身房運(yùn)動(dòng),但是要選擇適當(dāng)?shù)慕∩砥鞑?,低血壓患者可以游泳低血壓患者,運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意體位的變化,不要突然站起來或者起身過猛其次,有低血壓的患者,飲食上要增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),提高自身的免疫力。飲食上要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃瓜果蔬菜,不要吃辛辣刺激油膩食物,多吃魚肉蛋白營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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