請問平時應(yīng)該怎么注意補(bǔ)氣血？
保密 | 0個月 2022-12-28 01:54:13
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來自未知
健康咨詢描述： 請問平時應(yīng)該怎么注意補(bǔ)氣血？
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王成陽 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 14:29:21 我要投訴
一般情況下來講，如果在平時想要補(bǔ)充氣血的話，可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┘t棗大豆阿膠等補(bǔ)充氣血的食材，另外如果癥狀比較嚴(yán)重的話，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下再次進(jìn)行一些藥物的選擇，另外在日?？匆欢ㄒB(yǎng)成一個規(guī)律作息時間，避免長時間熬夜等情況的出現(xiàn)。
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