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2023-01-04 12:10:04 我要投訴
懷孕前不能吃紅薯是沒有科學(xué)依據(jù)的，這種說法不科學(xué)。紅薯實(shí)際上營養(yǎng)豐富，含有一定量的碳水化合物，大量的纖維素，含有一定量的維生素，礦物質(zhì)等，不管是懷孕期或者是懷孕期都可以吃紅薯的。只是懷孕早期吃紅薯，有可能引起消化不良，胃腸道不適等，這種情況下可以少吃點(diǎn)紅薯，懷孕期飲食需要注意清淡均衡營養(yǎng)，盡量保持多樣化。
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