孕婦可以適量的食用芋頭,芋頭里面含有豐富的微量元素可以增強(qiáng)孕婦免疫力,含有的豐富纖維素可以幫助孕婦緩解便秘,另外一頭的營(yíng)養(yǎng)成分很容易消化,是一種很好的堿性食物,可以緩解孕婦嘔吐環(huán)境,腸胃不適等癥狀,另外一套里面含有一種黏液蛋白,人體吸收后可以產(chǎn)生免疫球蛋白,可以提高抵抗力。
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