夏季常用的三伏貼是可以有效去除痰濕的,這個(gè)講究的是冬病夏治,所以一定要把握好時(shí)間,平時(shí)貼灸的效果不如夏季明顯,但是對(duì)于輕癥的痰濕也是比較有效的。如果本身屬于痰濕體質(zhì)的話,可以適當(dāng)喝一些薏仁紅豆湯來調(diào)理,平時(shí)一定不要貪涼,不能喝冰水或者冷飲。
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