指導(dǎo)意見:
少食多餐,努力達(dá)到這個(gè)保持理想的體重;特別應(yīng)該避免這個(gè)肥胖,注意養(yǎng)生少食多餐的習(xí)慣,減少高熱量的食物的攝入。少吃脂肪,減少三脂中的脂肪量,特別應(yīng)該是減少動物脂肪量。限制膽固醇,減少膽固醇的攝入量,膽固醇攝入量一般應(yīng)該限制在每天三百毫克以下,像膽固醇多的食物一般都是動物性的食物,所以說可以多次些豆類以及豆制品。
溫馨提示:
患者注意多飲水,少食多餐,食用低脂肪、低熱量食物。
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