還沒有生孩子,卵巢早衰了,可以去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查,找出導(dǎo)致卵巢早衰的原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥進(jìn)行調(diào)理,也可以口服中藥進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),均衡營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì),礦物質(zhì)和維生素類的食物,保持愉快的心情,保證足夠的睡眠,少吃生冷辛辣刺激性的食物等等,也都會有利于卵巢功能的改善。
溫馨提示:
堅(jiān)持鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì),是中年女性保持旺盛活力的最重要途經(jīng)。
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