指導(dǎo)意見:
可以適當(dāng)?shù)某孕拥?,吃杏不會誘發(fā)或加重高血壓的。吃杏能夠補(bǔ)充營養(yǎng),能夠降低膽固醇,也有潤腸通便的作用,能夠預(yù)防和治療便秘,也能夠預(yù)防和治療動脈硬化,此外也能治療咳嗽哮喘,一般人都可以吃杏的。高血壓的患者不要吃太咸的食物,不要吃容易導(dǎo)致血壓升高的藥物或者是食物,飲食要清淡,可以適當(dāng)?shù)某允萑?,不建議吃肥肉的,平時要多鍛煉身
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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