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晚飯少吃主食會(huì)不來例假嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-12-15 09:14:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 晚飯少吃主食會(huì)不來例假嗎

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班艷麗
班艷麗 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦科腫瘤、子宮瘢痕處妊娠、異位妊娠、高危流產(chǎn)等疾病
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2022-12-23 07:58:28 我要投訴

      晚飯少吃主食，這個(gè)不一定會(huì)影響到月經(jīng)的癥狀。只要規(guī)律生活規(guī)律飲食對(duì)月經(jīng)是沒有影響的。影響月經(jīng)的正常主要是生活不規(guī)律，勞累熬夜休息不好，內(nèi)分泌紊亂的原因?qū)е碌?。所以平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不勞累不熬夜，做到規(guī)律生活，放松心情，清淡飲食。這樣對(duì)月經(jīng)的規(guī)律很重要。

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