指導(dǎo)意見:
花椒和姜水是可以喝的,因?yàn)榛ń分泻泻芏鄵]發(fā)性植物油,尤其是其中的檸檬烯物質(zhì)具有較強(qiáng)的殺菌抗菌作用,生姜能夠驅(qū)寒,幫助去除體內(nèi)的濕氣增強(qiáng)自身的免疫力?;ń泛蜕@兩者加起來泡水喝可以說是事半功倍,對(duì)于女性而言不僅能夠暖宮驅(qū)寒還能使肌膚更白皙細(xì)膩,而且還有促進(jìn)睡眠和排毒瘦身的功效,簡(jiǎn)直是一舉多得。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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