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2022-12-16 12:16:22 我要投訴
預(yù)防夏季感冒最好的方法就是多喝開水合理飲食，經(jīng)常鍛煉增強抵抗力，千萬不要對著冷空調(diào)吹風(fēng)，也不要長時間呆在空調(diào)房內(nèi)，或者是經(jīng)常反復(fù)進出空調(diào)房，這樣有可能會導(dǎo)致冷熱交替就很容易導(dǎo)致感冒。平時要多吃點新鮮的蔬菜水果補充維生素C，一定要多睡眠不要熬夜，不要過度勞累，不要洗冷水澡這樣才能有效的預(yù)防感冒。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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