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肝脾不和吃什么食物

保密 | 0個月 2022-12-07 03:19:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 肝脾不和吃什么食物

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張前進
張前進 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-22 19:17:55 我要投訴

      通常情況下來講如果出現(xiàn)了肝脾不和的話，建議在日常飲食上一定要養(yǎng)成一個正確的飲食規(guī)律，注意養(yǎng)成一個嗯葷素搭配營養(yǎng)均衡，避免食用生冷辛辣刺激性的食物，可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┍容^容易消化的食物，比如像小米粥，稀飯，面膠等，也可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍└叩鞍椎氖澄飦碓鰪娮陨淼臓I養(yǎng)情況。

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