膝關(guān)節(jié)活動痛一周（疼了兩次，一次持續(xù)一日余后恢復(fù)）
健康咨詢描述：
右側(cè)膝關(guān)節(jié)靠內(nèi)側(cè)半邊活動時有疼痛，無自發(fā)痛，因工作原因一天分上下午，分別站立四小時左右，然后每天走路在1-2萬步左右，一覺醒來出現(xiàn)癥狀，過了第三天早上恢復(fù)。
隔了兩天走了一萬步又出現(xiàn)疼痛，無紅腫。
手指稍用力敲擊紅線范圍內(nèi)有疼痛
應(yīng)該怎么處理
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)出現(xiàn)疼痛有腫脹的現(xiàn)象，這種情況有可能和你長時間站立以及過度行走是有關(guān)系的，也有可能是膝關(guān)節(jié)在平時劇烈運動或者是活動的時候不小心韌帶損傷也會出現(xiàn)疼痛腫脹，在勞累以后癥狀加重。目前一定要多休息不要過度行走，不要長時間站立，如果疼痛不能消失需要及時到骨科拍片看看膝關(guān)節(jié)部位是否有關(guān)節(jié)炎，確診原因以后進行治療。
好的，因為得一周后有空才能去醫(yī)院，有什么藥膏需要貼敷能加快恢復(fù)嗎？
你目前一定要多休息，也可以外貼麝香鎮(zhèn)痛膏治療，晚上用熱水泡泡腳。
好的謝謝醫(yī)生
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右膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)有疼痛，您目前這個看著有點像是屬于韌帶損傷的因素引起的，特別是您如果說長時間的站立這個很容易會導(dǎo)致韌帶損傷而出現(xiàn)有疼痛，您這個是可以通過配合做一些物理治療進行治療一下的。平時要注意一下，好好的休息也可以配合，用一些熱敷的方法進行緩解。
首先對于目前所遇到的癥狀來說，如果突然間出現(xiàn)的疼痛，可能還是跟平時的劇烈運動所導(dǎo)致韌帶和軟組織的拉傷有一定的關(guān)系，如果休息三天以上不能夠有效自行恢復(fù)的情況下，還是建議到醫(yī)院做相關(guān)的核磁共振檢查來判斷是否有局部韌帶的損傷，在這種情況下可以帶護膝來保護局部，使其快速緩解。
以上是對“膝關(guān)節(jié)活動痛一周（疼了兩次，一次持續(xù)一日余后恢復(fù)）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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