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怎樣緩解月經(jīng)前腰酸

保密 | 0個月 2022-12-03 10:29:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣緩解月經(jīng)前腰酸

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李育竹
李育竹 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科疾病的中西醫(yī)結(jié)合診斷和治療，尤其擅長婦科內(nèi)分
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2022-12-16 11:55:38 我要投訴

      來月經(jīng)前腰部酸痛，這個是因為盆腔內(nèi)充血水腫所致，因為來月經(jīng)的時候以及來月經(jīng)前體內(nèi)的激素水平會有所波動，那么自然就會有一些癥狀?？梢酝ㄟ^熱敷艾灸等方式來緩解這個癥狀。在來月經(jīng)前后一定要注意休息，不能疲勞，不能過度勞累，還有平時也要適當(dāng)?shù)腻憻?，這樣也可以達(dá)到很好的緩解的目的。

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