產(chǎn)后抑郁癥如何自我開導(dǎo)
保密 | 0個(gè)月 2022-12-02 14:40:27
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健康咨詢描述： 產(chǎn)后抑郁癥如何自我開導(dǎo)
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2023-01-04 11:48:42 我要投訴
產(chǎn)后抑郁癥自我開導(dǎo)，首先要學(xué)會(huì)接納接納自己目前的狀態(tài)，直到目前是一種抑郁的情緒，是可以過(guò)得去的，另外還要學(xué)會(huì)多角度的看待事情，明白自己催眠出現(xiàn)抑郁，但是正反映了自身或者是家庭存在一定的短板，積極的去克服，從而獲得更良好的情緒
疾病百科| 抑郁癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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