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陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2023-01-04 11:48:15 我要投訴
避免人和人的溝通障礙，首先自己要多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，你的興趣愛(ài)好多了以后，與別人溝通的時(shí)候就會(huì)有更多的話題，也容易融入，其次是自己多積累一些知識(shí)，你的知識(shí)面多，詞匯量多。與人溝通起來(lái)，表達(dá)的就會(huì)更切題，也容易被別人理解。如果自己伴有一定的社交障礙的話，可以通過(guò)心理治療，藥物治療等來(lái)進(jìn)行改善的。
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