健康咨詢描述: 我自己生活沒有任何常識(shí),理解不了別人說(shuō)話和共情,整個(gè)人都是迷迷糊糊的,迷茫,我不知道我那些是健康的那些是不健康的,現(xiàn)在的生活生不如死,我就挺無(wú)助的,我就想個(gè)小孩一樣,可我還要裝像個(gè)大人,我28,不知怎么辦,是真的什么都不懂
如果你對(duì)于生活常識(shí)任何東西都不懂的話,是可以慢慢去學(xué)習(xí)的,整個(gè)來(lái)迷迷糊糊處于一個(gè)比較迷茫的狀況的話,是可以慢慢去進(jìn)行探索的,像你目前來(lái)說(shuō)情緒是有比較低迷的出現(xiàn),這種情緒變化的時(shí)候可以多去進(jìn)行學(xué)習(xí),出去和大家進(jìn)行溝通都是可以的。
首先通過(guò)你所敘述的情況,這種考慮還是和本身的原生生長(zhǎng)環(huán)境之間有一定的關(guān)系,可能在說(shuō)你年齡偏小的情況下沒有接受過(guò)這些常識(shí)的情況表現(xiàn),近期的話不要有太大的心理壓力多去學(xué)習(xí),多和他人進(jìn)行有效的溝通交流,不要有太大的心理影響。
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