健康咨詢描述: 之前手淫頻繁,經(jīng)常熬夜,現(xiàn)在經(jīng)常眼花腰疼,眼皮也天天浮腫,頭發(fā)很容易油,并且有脫發(fā)癥狀,發(fā)質(zhì)也變差了,頭發(fā)變細(xì)了
這個(gè)主要是考慮有無腎虛的,需要注意有無睡眠不佳及壓力過大的,有無長期熬夜的,有無慢性疾病的病史及其他不適的癥狀的,需要注意不要辛辣刺激及寒涼飲食,清淡飲食,結(jié)合舌苔脈象辨證論治的。還是需要注意根據(jù)具體的情況考慮看看怎么樣的。
首先通過你所敘述的情況這種考慮是存在有陰虛癥狀表現(xiàn)所造成的,建議在平時(shí)還是要盡量多注意休息,避免過度勞累熬夜以及經(jīng)常性的手淫行為表現(xiàn),平時(shí)也要多做一些有氧的體育活動,注意體表的清潔衛(wèi)生,可以口服一些六味地黃丸或者說知柏地黃丸等藥物來進(jìn)行調(diào)節(jié)治療。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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