您這種情況的話,考慮可能是脾腎陰虛,像這種情況最好用中藥調(diào)理一段時(shí)間,可以去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院找中醫(yī)大夫開藥方,飲食方面也要注意,平常盡量少吃油膩油炸的和辛辣刺激性食物,清淡飲食,并保持規(guī)律的作息時(shí)間,早睡早起,不要熬夜。房間內(nèi)的溫度濕度也要控制在適宜的范圍內(nèi)。
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