氣血兩虛，手腳冰涼，老寒腿怎么改善？

      首先通過你所敘述的情況，這種存在有氣血虧虛的情況表現(xiàn)時，是會造成有這種現(xiàn)象的，在平時也是要注意自身的保暖，多食用一些優(yōu)質(zhì)的高蛋白食物以及補充氣血類的食物來進行調(diào)節(jié)，阿膠黃芪口服液來進行治療的話也是可以的，平時要保持良好的作息規(guī)律。適度做一些有氧的體育活動。

      你好，這個情況主要是考慮手腳冰涼以及氣血不足的問題的，這個考慮與心血不足有關(guān)系的，可以去醫(yī)院化驗看看的，同時這個也需要配合使用益氣維血顆粒以及金匱腎氣丸改善癥狀比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，同時這個也需要注意保暖就可以的。