指導(dǎo)意見:
血脂高容易導(dǎo)致身體當中如甘油三酯、膽固醇等等這些血脂成分的升高,確實會導(dǎo)致在血管內(nèi)容易出現(xiàn)血液黏稠,所以對于血脂高的人群來說一定要關(guān)注飲食,飲食上建議低鹽飲食,不要吃過多的油脂另外盡量選擇粗纖維含量較多的清淡食物,同時建議結(jié)合運動,運動可以幫助人體提高新陳代謝,加快脂質(zhì)的分解,同時建議必要的時候,還是應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下加用一些調(diào)脂的藥物來進行調(diào)脂,還要監(jiān)測血脂的變化。"
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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