健康咨詢描述: 脖子后邊后背肌肉酸痛,差不多有2年了,久坐后更明顯。拍ct也沒發(fā)現(xiàn)頸椎有問題。求大夫幫忙看看。每天早上睡醒就好很多,上班一坐兩小時(shí)就開始了。同時(shí)右大臂后肌肉也酸痛,按壓舒服,右肋骨下也有感覺,感覺有點(diǎn)脹。是什么原因呢
你好,脖子和背部的肌肉疼痛,一般是有相關(guān)的誘因,比方說干了很多活兒或者健身方式不當(dāng),導(dǎo)致肌肉勞損等等,也可能是經(jīng)常做無氧運(yùn)動,導(dǎo)致乳酸淤積。但是你的癥狀在久坐之后更明顯,可能和職業(yè)有關(guān)系,要適當(dāng)?shù)幕顒右幌?。如果?shí)在疼痛難忍,最好去康復(fù)科做一些理療,包括針灸等。
已經(jīng)兩年多了。一直忍著。這個(gè)會是其它病導(dǎo)致的嗎,最早拍ct說肺部有結(jié)節(jié),大夫說沒事兒,但是后背疼都好久了。
就算是肺部有結(jié)節(jié),那一般也不會引起這種表現(xiàn)的。
針對上述情況,脖子后面酸痛按壓感到舒服,主要是由于肌肉氣血運(yùn)輸不通導(dǎo)致的,按壓后氣血運(yùn)行通暢,因此會感覺舒服,可以日常練習(xí)八段錦,能夠幫助疏通背部的經(jīng)絡(luò)和肌肉,緩解癥狀,或者是選擇針灸進(jìn)行治療,能夠明顯幫助改善癥狀。
根據(jù)癥狀的描述,都是屬于肌肉筋膜的問題,頸部是由于長時(shí)間的伏案工作,可以導(dǎo)致后枕部的肌肉出現(xiàn)持續(xù)性的收縮而出現(xiàn)疼痛、酸痛按摩之后減輕,候背部,肩部以及臀部也可以使勞損筋膜引起的,可以通過按摩或者是針灸來緩解。同時(shí)呢,要注意自身的鍛煉,避免久坐適當(dāng)?shù)淖鲆恍┥煺沟挠?xùn)練
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