月子里空調(diào)的溫度要根據(jù)季節(jié)的不同來有所不同,一般在夏季空調(diào)在24-26度,可以使產(chǎn)婦和新生兒感覺到舒服,而且避免導(dǎo)致感冒的情況發(fā)生,在冬季一般將空調(diào)調(diào)在26~28度,同時要保持55~60%的濕度,避免干燥導(dǎo)致呼吸道不適,月子期間注意增加營養(yǎng),多吃點蔬菜水果、瘦肉、雞蛋、牛奶等,增加營養(yǎng),增加抵抗力。
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