身體酸痛入睡困難偶爾頭痛

      你好，你這個年齡段應(yīng)該是讀高中，可能中學(xué)的學(xué)習(xí)壓力比較大，我很理解你。從對癥狀的描述來看，睡眠質(zhì)量不怎么高，也可能是情緒的影響，因為經(jīng)常做夢，不能排除植物神經(jīng)功能紊亂和神經(jīng)衰弱的診斷，如果平時很緊張，建議自我調(diào)節(jié)一下，學(xué)會放松，勞逸結(jié)合。必要的時候可以吃點谷維素，調(diào)節(jié)一下睡眠狀態(tài)。
      

      首先從你所說的這種情況來看的話，應(yīng)該是出現(xiàn)這種神經(jīng)衰弱所引起的情況比較多，建議可以通過藥物治療，比如說可以使用一段時間的安神補腦液或者是使用百樂眠膠囊來調(diào)整，看一下具體恢復(fù)情況，能否達到良好的治療效果。最近注意不要吃刺激性的食物，多以清淡飲食習(xí)慣為主。
      

      患者的情況可能是由于過度勞累，腦供血不足，神經(jīng)性頭痛等原因?qū)е碌倪^度勞累，會導(dǎo)致患者精神處于緊張狀態(tài)或者長時間熬夜就會導(dǎo)致身體得不到足夠的休息導(dǎo)致過度勞累，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭疼頭暈全身疲勞，大腦供血不足，由于腦血管彈性下降，腦血管畸形或者頸動脈受壓患者會導(dǎo)致大腦缺氧，缺血，頭暈，頭疼。
      
      以上是對“身體酸痛入睡困難偶爾頭痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！