身體濕氣重,泡腳確實(shí)有一定的輔助調(diào)理功效,泡腳時(shí)建議水溫,控制在40度左右,以不燙腳為宜,泡腳的時(shí)間以20分鐘到半小時(shí)為宜。泡腳是一種健康的養(yǎng)生方式,不僅能夠治病還能起到養(yǎng)生的作用,能夠促進(jìn)局部血液循環(huán),達(dá)到溫經(jīng)通絡(luò)祛寒除濕的作用。
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