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2022-12-07 15:49:03 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
懷孕期間可以吃開(kāi)心果。從開(kāi)心果的營(yíng)養(yǎng)成分可以看出，開(kāi)心果富含脂肪、維生素、無(wú)機(jī)鹽、蛋白質(zhì)、葉酸鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。具有潤(rùn)腸通便、幫助排毒、溫脾、調(diào)中益氣、預(yù)防貧血、水腫等作用，這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)孕婦和胎兒都有好處。不過(guò)，開(kāi)心果也有更多的脂肪，所以孕婦一定不要吃太多開(kāi)心果。
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