健康咨詢描述: 十幾歲孩子覺得學習壓力大,老說自己沒用,比不上別人聰明,沒有自信,覺得生活沒意義,應如何開解調(diào)理?
十幾歲的孩子如果覺得學習壓力大,老是感覺自己出現(xiàn)有沒有這種狀況的時候,一般還是由于他的心理上出現(xiàn)了一些變化所引起的這些癥狀,當出現(xiàn)這種情況的時候,適當?shù)娜ソo孩子進行心理疏通,是可以幫助他去調(diào)整自己的心理狀況的,長時間給自己壓力過大對身體來說沒有什么好處。
十幾歲的孩子,如果感覺出現(xiàn)學習壓力比較大的話,像這種情況建議可以通過調(diào)節(jié)心情情緒或者是轉(zhuǎn)移注意力的方式來進行調(diào)理,看一下還有沒有產(chǎn)生消費一些不良反應癥狀,需要加強微量元素補充,尤其是維生素b和維生素c,增強自身抵抗力,也可以使用一段時間的安神補腦液。
如果您現(xiàn)在就學習壓力比較大,就是說那您這個考慮還是受到一些情緒的緊張和壓力,我覺得你應該放松一下心情,有的時候每個人的這表現(xiàn)也不一樣,你應該是每天把自己的事情做好就可以了,如果想調(diào)理的話,我覺得您應該去醫(yī)院進行心理調(diào)理,它屬于心理疏導的。
以上是對“十幾歲孩子覺得學習壓力大,老是覺得自己沒用”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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