16歲女孩起來猛頭暈，月經(jīng)量少，瞌睡犯困經(jīng)歷不充沛

      116歲的女孩，起來猛，感到頭暈，月經(jīng)量少，瞌睡犯困，精力不充沛，晚上10點(diǎn)左右睡覺，早上起不來，臉色無光澤，有點(diǎn)暗黃，這是中醫(yī)認(rèn)為的氣血不足，有可能是貧血所引起的，可以去醫(yī)院抽血化驗(yàn)檢查，了解血紅蛋白數(shù)量，看是否是貧血，如果有貧血，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)鐵的制劑，平時(shí)飲食需要均衡，多吃富含礦物質(zhì)，維生素和蛋白質(zhì)類的食物，有利于貧血的改善，也會(huì)有利于身體健康，

      16歲女孩起來的時(shí)候頭暈，這種情況有可能是貧血，可以到醫(yī)院做一下血常規(guī)檢查，量量血壓，也可能是血壓低，如果有貧血的話，可以吃點(diǎn)硫酸亞鐵和維生素C，飲食上多吃豬血，鴨血，豬肝等補(bǔ)血的食物。一般的1~2個(gè)月就可以完全糾正過來。