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2022-12-07 16:45:32 我要投訴
代謝綜合征的核心機(jī)制就是肥胖引起來的胰島素抵抗，所以最好的調(diào)理方法就是嚴(yán)格生活方式干預(yù)，控制全天總熱量的攝入，每天保持一定的運(yùn)動(dòng)量，作息規(guī)律，不熬夜，以清淡素食為主，等體重逐漸下降到正常范圍后，代謝綜合征的各項(xiàng)指標(biāo)可以得到緩解。
疾病百科| 代謝綜合征（別名：代謝綜合癥）
掛號(hào)科室：內(nèi)分泌科
溫馨提示：
保持清淡飲食。多吃新鮮蔬菜及水產(chǎn)品，如青菜、蘿卜。
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