4歲的孩子一般可以吃碳酸鈣咀嚼片或者葡萄糖酸鈣都可以,平時(shí)除了給孩子補(bǔ)鈣,還要讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,讓孩子多吃些新鮮蔬菜水果和肉蛋奶高營(yíng)養(yǎng)食物,營(yíng)養(yǎng)均衡不挑食,有助于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,平時(shí)可以讓孩子適當(dāng)?shù)腻憻?,多曬太?yáng)有助于幫助鈣吸收
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