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林寧 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 對(duì)甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經(jīng)驗(yàn)；擅長(zhǎng)糖
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2022-12-07 16:45:12 我要投訴
下身發(fā)胖可能是由于久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)、代謝減慢的原因引起的，也有可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，不同的病因采取的措施是不一樣的。平時(shí)要注意飲食，盡量吃清淡、易消化的食物，吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等食物，要積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如跑步、散步。
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