健康咨詢描述: 因為練田徑的,那天走路的時候腳背感覺有跟筋啪啪響,腳挨點地就很痛,用力抵了下力,有跟筋響了一聲,不痛了之后,走兩步又是這樣重復兩遍時候,過了幾天腳背開始很痛從腳背痛到了大母腳趾那里
考慮與劇烈運動導致的局部韌帶,軟組織損傷有關(guān),建議你檢查一下,以便采取針對性的治療。目前,放下心里包袱,休息靜養(yǎng)為主,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,外用紅花油涂抹,口服活血化瘀藥物,非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療。
你練田徑的話一下你可能是慢性的損傷,可能是腳背肌肉、肌腱的筋膜炎,在治療上主要以休息為主,這幾天要避免劇烈的運動,疼痛比較明顯的時候,可以用止痛的藥物,比如扶他林軟膏局部涂抹,也可以口服布洛芬膠囊,平時都用熱毛巾熱敷。
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