對于女性來說,腎虧與生孩子沒有直接的關(guān)系,腎虧的發(fā)生與過度的熬夜勞累有關(guān),與久病體虛營養(yǎng)攝入不足有關(guān),還與頻繁的性生活有關(guān)。也與飲食不良有關(guān),注意以上的不良因素能夠降低腎虧的發(fā)生率。建議平時還要養(yǎng)成早睡早起,不賴床,不熬夜的良好生活習(xí)慣,飲食要均衡,葷素搭配,而且還要多樣化。
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