健康咨詢描述: 女26歲,早上血壓在135/93左右,晚上血壓偏高,一般145/101左右,偶爾150/105,一般是低壓高,偏胖,胖了以后血壓高起來的,已經(jīng)一年多了,沒當(dāng)回事,也沒有調(diào)整生活,現(xiàn)在偶爾覺得血壓高起來時(shí)腦袋兩側(cè)的血管或者是筋跳動(dòng),現(xiàn)在想改善生活狀態(tài)來降低血壓,請(qǐng)問現(xiàn)在需要用藥嗎?
這種情況可以通過非藥物方法進(jìn)行降壓治療,最主要的方法是控制飲食,減輕體重,飲食原則是低鹽低脂飲食,清淡飲食,避免熬夜,適當(dāng)鍛煉運(yùn)動(dòng),把體重減下來,避免情緒激動(dòng),不要吃高油高鹽的食物,如果控制不理想,再吃降壓藥,還需要查查血脂血糖
血脂也有些高,請(qǐng)問服藥的話用那種降壓藥呢
運(yùn)動(dòng)飲食控制
指導(dǎo)意見:
高血壓降壓藥物治療的對(duì)象,主要包括2級(jí)或以上的高血壓患者,也就是血壓收縮壓≥160mmHg,或者舒張壓≥100mmHg的患者,需要口服降壓藥物進(jìn)行治療。對(duì)于高血壓合并糖尿病,或者已經(jīng)有心、腦、腎靶器官損害和并發(fā)癥的患者,血壓持續(xù)升高三個(gè)月以上的1級(jí)高血壓患者,在通過改善生活飲食習(xí)慣以后,血壓仍然沒有控制達(dá)標(biāo)的患者,建議服用降壓藥物。
請(qǐng)問服藥的話用哪種降壓藥呢
氨氯地平片,硝苯地平片。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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