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帕金森病患者可以跑步鍛煉嗎?

男 | 66歲 2022-11-12 09:47:48 4人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 患者患病2年,手抖,身體有點僵硬,步態(tài)影響不大

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李世贊
李世贊 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,股 幫助網(wǎng)友:26858
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2022-11-12 10:16:15 我要投訴

      帕金森患者可以跑步鍛煉,他不是很好的體能鍛煉,跑步可以延緩帕金森病的病情進展,會減少帕金森病的癥狀,這單的活動對病情的發(fā)展跟癥狀控制都是有好處的,需要注意的是,跑步的強度一定要轉(zhuǎn)換,能跑就跑,跑不動就少跑,不要強制,也不要固定,一天跑多少里。

高璐
高璐 濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死,骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)骨折,關(guān)節(jié)脫位,半月板損 幫助網(wǎng)友:23974稱贊:2
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2022-11-12 10:12:50 我要投訴

      這種情況如果患者能夠進行跑步是可以的,但是要注意避免步伐過大過快,建議最好有家人進行陪同保護,以避免跑步中出現(xiàn)摔傷等情況,可以讓康復(fù)師根據(jù)患者具體的情況,制定個體化的康復(fù)鍛煉計劃,進行軀干四肢等各個部位肌肉的訓練,通過不同的鍛煉方法來綜合提高肌肉的肌力,避免肌肉萎縮及功能喪失,平時注意避免勞累及熬夜,優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。

劉東
劉東 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢常見骨折手術(shù)及保守治療,股骨頭壞死,關(guān)節(jié)置換, 幫助網(wǎng)友:41639
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2022-11-12 10:12:56 我要投訴

      是可以跑步鍛煉的,但此病由于身體不穩(wěn),會發(fā)生摔倒的,希望你加強護理,減少意外發(fā)生。目前,要系統(tǒng)正規(guī)的治療帕金森同時,積極的采取對癥治療,治療期間,保持健康心態(tài),放下心里包袱,密切觀察病情變化,定期復(fù)查,有異常情況及時就醫(yī)處理。
      以上是對“帕金森病患者可以跑步鍛煉嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

沈建明
沈建明 紹興市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎骨折,腰椎間盤突出,頸椎病,肩周炎,脊柱骨折 幫助網(wǎng)友:20567
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2022-11-12 10:03:28 我要投訴

      步態(tài)影響不大,一般也是可以鍛煉的,你自己注意點好了。鍛煉的時候盡量不要頻繁的轉(zhuǎn)變方向,也就是要轉(zhuǎn)彎的動作盡量不要做,像你的協(xié)調(diào)性的訓練也是比較關(guān)鍵的,比如要做做右手夠右腳,左手夠左腳之類的動作,同時也要進行步態(tài)訓練,最好是讓專業(yè)的醫(yī)生去指導一下,回來以后有個訓練的方案。

疾病百科| 帕金森病(別名:震顫麻痹,特發(fā)性帕金森病)

掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
對有帕金森病家族史及有關(guān)基因攜帶者,有毒化學物品接觸者,均應(yīng)視為高危人群,須密切監(jiān)護隨訪,定期體檢,并加強健康教育,重視自我防護。

帕金森?。≒D)又名震顫麻痹,是最常見的神經(jīng)退行性疾病之一。流行病學顯示,患病率為15~328/10萬人口,>65歲人群約1%;發(fā)病率為10~21/10萬人口/年。PD病因及發(fā)病機制尚未明確,可... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:老年人群 常見癥狀:震顫、 精神障礙 、震顫性肌強直、運動徐[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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