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坐月子沒坐好會怎樣

保密 | 0個月 2022-11-12 04:44:36 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 坐月子沒坐好會怎樣

醫(yī)生回復區(qū)
李育竹
李育竹 山東大學齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科疾病的中西醫(yī)結合診斷和治療，尤其擅長婦科內(nèi)分
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2022-12-07 15:39:04 我要投訴

      沒做好月子受風寒侵襲，容易引發(fā)腰酸腿痛，關節(jié)疼痛頭痛等，有的產(chǎn)婦還容易出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁，但具體情況因人而異。月子期間要注意調(diào)養(yǎng)，增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入，多喝湯汁，食物要軟爛溫熱，保證營養(yǎng)素齊全，保持良好心態(tài)，利于乳汁良好分泌。

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