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2022-12-07 15:39:04 我要投訴
沒做好月子受風(fēng)寒侵襲，容易引發(fā)腰酸腿痛，關(guān)節(jié)疼痛頭痛等，有的產(chǎn)婦還容易出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁，但具體情況因人而異。月子期間要注意調(diào)養(yǎng)，增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入，多喝湯汁，食物要軟爛溫?zé)?，保證營養(yǎng)素齊全，保持良好心態(tài)，利于乳汁良好分泌。
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