首先存在有糖尿病癥狀表現(xiàn)時(shí)一般并不會(huì)演變?yōu)榫裥约膊〉?,這種不用過于擔(dān)心,不過在平時(shí)還是應(yīng)盡量多注意休息,注意飲食和作息的調(diào)控,改善保持良好的心態(tài),積極的遵循當(dāng)?shù)蒯t(yī)生醫(yī)囑來進(jìn)行藥物的調(diào)控,避免血糖過度增高的情況,另外在日常生活中要多食用一些新鮮的蔬菜,避免熬夜,多做一些體育活動(dòng)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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