經(jīng)期補(bǔ)鈣怎么補(bǔ)啊
保密 | 0個(gè)月 2022-11-11 08:10:09
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健康咨詢描述： 經(jīng)期補(bǔ)鈣怎么補(bǔ)啊
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2022-12-07 15:13:31 我要投訴
如果想要在月經(jīng)期間補(bǔ)鈣的話，可以去吃鈣片，可以去吃一些蝦海帶，這類的食物，都是含鈣比較豐富的，但是你處于一個(gè)缺鈣狀況的時(shí)候，往往對(duì)身體健康來(lái)說(shuō)也是會(huì)造成影響的，缺鈣也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)你渾身無(wú)力，無(wú)論是在哪個(gè)時(shí)期都可以及時(shí)的去通過藥物或食物的方式進(jìn)行補(bǔ)充。
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