陰虛火旺如果伴隨著出現(xiàn)有失眠這些癥狀的話還是比較嚴(yán)重的,但是目前這種狀況的時(shí)候,也建議根據(jù)目前的實(shí)際情況來進(jìn)行有效的緩解和調(diào)整,使身體狀況的良性的恢復(fù)和改善。一般可以及時(shí)的去通過服用中成藥物的方式來進(jìn)行治療,常服用于六味地黃丸或者是知柏地黃丸來進(jìn)行需要調(diào)理和改善目前的身體狀況的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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