打球被人撞了膝蓋側(cè)面
男 | 16歲 2022-11-08 20:18:42
1人回復(fù)
來(lái)自保定市
健康咨詢(xún)描述： 打球被人撞了膝蓋側(cè)面剛開(kāi)始走不動(dòng)路腫脹后來(lái)能伸能屈了，但是一按就疼，不會(huì)是韌帶的問(wèn)題吧
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2022-11-08 20:37:17 我要投訴
考慮是局部軟組織損傷，24小時(shí)建議冷敷，24小時(shí)后可熱敷，可以用云南白藥，盡量不要揉搓患處。如果長(zhǎng)時(shí)間痛，可以用一些止痛和活血化瘀的藥物，因?yàn)檐浗M織損傷過(guò)一段時(shí)間會(huì)慢慢變好的。平時(shí)飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息，不能勞累，放松心情，保持愉悅。
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